; CONFERENCES ET FORMATIONS

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SOPHROLOGIE ET SOMMEIL

Élément essentiel de la récupération physique et mentale, le sommeil est souvent malmené par la pression du monde moderne et ses exigences. De plus en plus de personnes déclarent avoir une mauvaise qualité de sommeil générant des répercussions négatives sur leur qualité de vie et leur santé. Mieux comprendre le fonctionnement de notre sommeil nous permet de préserver sa qualité et d’en faire notre meilleur allié santé.

DATES : 2 journées / Samedi 16 et dimanche 17 novembre 2019

FORMATEUR : Thierry Vanoli

Concevoir et animer des sessions de formation intenses et rythmées

OBJECTIFS : Développer des méthodes d’enseignement qui conviennent aux objectifs poursuivis, acquérir les "bons comportements" pour animer un groupe d’adultes en formation, concevoir et animer des sessions de formation intenses et rythmée

DATES : 2 journées Vendredi 26 et samedi 27 Avril 2019

FORMATEUR : Thierry Vanoli

La Marche SophroVitale

OBJECTIFS : Initiation aux principes fondamentaux de la Marche SophroVitale.
3 modules

DATES : 2 journées Vendredi 12 Octobre et vendredi 16 novembre 2018

FORMATEUR : Thierry Vanoli

 

 

Burn-Out : le détecter et le prévenir

OBJECTIFS : Former les professionnels de l’accompagnement à l’utilisation opérationnelle d’outils préventifs du Burn-out et au soutien des personnes en souffrance

DATES :  2 jours les vendredi 30 novembre et samedi 1 décembre 2018

FORMATEUR : Thierry Vanoli

 

Principes et bases de l'alimentation santé

OBJECTIFS : Serait-il possible d’éviter l’apparition de certaines maladies dites de «civilisation», (diabète, cholestérol, rhumatisme inflammatoire, Alzheimer, certains cancers…).

DATES : 1 journée

Le lundi 10 Décembre 2018 à Toulon La Valette (complet)
Le vendredi 11 Janvier 2019 à Aubagne

FORMATEUR : Thierry Vanoli

Formation à la méditation de pleine conscience

Issue des travaux pionniers du psychiatre John Kabat-Zinn, la pleine conscience ou Mindfulness peut se définir comme un entrainement de l’esprit

DATES : 5 jours de formation présentielle

Samedi 19 et dimanche 20 Janvier 2019
Samedi 9 et dimanche 10 Février 2019
samedi 2 Mars 2019

FORMATEUR : Thierry Vanoli

Contact 06 62 73 07 04
459 chemin des Belles Pierres
83740 La Cadière d’Azur

(C) Thierry Vanoli

Sophrologue formateur N° 93 83 0524783
Déclaration d’activité auprès du Préfet de la région Provence, Alpes, Côte d’azur.
Pôle ACTION Prévention Santé
Praticien en pychologie positive
Intervenant à la faculté de médecine de Marseille

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