Longe côte
Marche côtière et Gym aquatique
Origines: Le Longe Côte est à l’origine une méthode...
Activités hebdomadaires
Vitale'Yoga
Le cours Vitale’ Yoga est fondé sur la synergie de postures spécifiques d’étirements...
Sophrologie
La sophrologie en pratique : Groupe ou séance individuelle ?
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Méditation de pleine conscience
De plus en plus d'études scientifiques s'intéressent aux bienfaits de la méditation....
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